Encuentra tu paz interior

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Encontrar la paz interior en el mundo moderno es un reto importante. Todo lo relacionado con la sociedad moderna parece un obstáculo para experimentar la paz mental. Pero hay formas de encontrar y mantener la paz interior. La paz interior es una elección, y muchos de...
Supera tus dudas y aumenta tu confianza

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Todo el mundo tiene momentos en su vida en los que se siente inadecuado e incompetente, y la confianza desaparece, pero algunos de nosotros nos sentimos así más a menudo que otros. Muchas personas están tan ocupadas menospreciándose a sí mismas que no consiguen...
Supera tu timidez y pierde el miedo

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¿Te agobia la timidez? Aprende a superar el miedo! A algunos se les da mejor defendernos a nosotros mismos y a nuestras creencias que a otros. Mientras que algunas personas se alteran con demasiada facilidad y hacen una montaña de un grano de arena, otras son todo lo...
Cambia tus creencias

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Nuestras creencias tienen un profundo impacto en nuestro comportamiento. Los comportamientos que mostramos durante un periodo prolongado determinan la calidad de nuestra vida. Por ejemplo, si crees que sólo puedes realizar un trabajo manual, nunca intentarás nada más....
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